Hutný obsah k přemýšlení
Přepisy & rozbory
Rozbory rozhovorů, shrnutí knih, vytažené myšlenky. Huberman, Maté, Perel, Frankl, van der Kolk — přeložené do češtiny a do praxe.
Cyril Höschl: žít pro druhé
Cyril Höschl (12. 11. 1949 – 21. 4. 2025) byl nejviditelnější český psychiatr posledního půlstoletí. V roce 2024 obdržel Cenu Neuron za celoživotní přínos vědě. Dokument „Žít pro druhé" (ČT 2026, režie Jan Mudra) natáčel už vážně nemocný — a přesto souhlasil, protože věděl, že portrét bude sloužit i po jeho odchodu. Destilát toho, co po sobě nechal: mostu mezi mozkem a smyslem, NUDZ v Klecanech, a věty „když něco víte, dlužíte to předat dál".
Jack Kornfield: buddhismus jako psychologická praxe
Jack Kornfield (*1945) patří mezi první Američany, kteří přivezli therávádový buddhismus na Západ a přeložili ho do jazyka klinické psychologie. Jeho „Cesta se srdcem" je asi nejčastěji doporučovaná kniha pro lidi, kteří chtějí meditaci bez náboženské nadstavby. Medailon o tom, co stojí si odnést z jeho praxe a učitelství.
Peťa a Vašek Mandovcovi: Historie transpersonální psychologie a dílo Stanislava Grofa
Peťa Mandovcová a Vašek Mandovec vedou tři hodiny dlouhý rozhovor o Grofovi, transpersonální psychologii a holotropním dýchání. Tohle je mapa té přednášky: kdo je Grof, co přinesl, proč to stojí za to brát vážně, a kde být opatrný. Text slouží jako doprovod k videu — ne jeho náhrada.
Mandovec × Roučka: Úvod do meditace — cesta k vnitřní svobodě
Václav Mandovec a Váša Roučka se v květnu 2025 sešli na několikahodinovou přednášku o meditaci — ne jako esoterický úvod, ale jako poctivý pokus vysvětlit, co se při ní děje v mozku, v těle a ve vztahu k sobě. Tenhle text je mapa k té přednášce: co čekat, jak se v ní orientovat a které myšlenky stojí za to vzít si s sebou dál.
Václav Mandovec: Disciplína je svoboda. A sebekritika je pozůstatek dětství.
Školní psycholog, majitel fitness centra a psychoterapeut Václav Mandovec mluví o tom, proč nás pohyb drží při zdraví dřív, než máme kapacitu na terapii — a proč slovo „musím“ není pravdivé, zatímco „můžu“ ano. Rozbor hodinového rozhovoru pro lidi, kteří ho nechtějí poslouchat celý.
Jirka Karbula: průvodce, který drží pole, aby v něm mohlo něco vzniknout
Jirka Karbula je jedno z těch jmen, které potkáš, když se začneš zajímat o Proces životní integrace v Česku. Sídlí ve Vyškově, dělá konstelace, víkendovky, párovky, retreat mlčení na Žítkové a něco, čemu říká „Ať“ — setkání, kde hudba, ticho a konstelační práce tvoří jeden prostor. Tohle je medailon.
Gabor Maté u Stevena Bartletta: Mýtus o normálnosti
Rozhovor, který během roku získal desítky milionů zhlédnutí. Tady jsou hlavní myšlenky, přeložené do češtiny a do jazyka, který si odneseš.
Huberman × Paul Conti: Šest pilířů duševního zdraví
Neuropsychiatr Paul Conti ve čtyřech dílech Huberman Labu definoval, z čeho se skládá duševně zdravý život. Tady je shrnutí s kontexty.
Esther Perel: Proč partneři přestávají toužit
Terapeutka, kterou poslouchá tři generace lidí. Její hlavní teze zní: láska a touha chtějí protichůdné věci. A právě proto v dlouhém vztahu touha vyhasíná — pokud ji nepěstujeme jinak, než lásku.